Trang chủ vịt nướng Vịt quay lá mắc mật

Vịt quay lá mắc mật

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Bùi

Vịt quay lá mắc mật

Hôm nay mình làm món vịt quay lá mắc mật bằng nồi chiên không dầu nha hashtag #5hthu5

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vịt mua làm sẵn, mình cắt bỏ tật ở cổ, làm sạch sát muối rửa sạch. Cho rượu gừng vào sát trong ngoài sau đó rửa sạch. Đun nước sôi giội vào vịt, cho da căng lên
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Để ráo nước, cho gia vị vào bát trộn đều lên. (Mắm muối hành sữa tiêu đường, ngũ vị hương.)
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lá mắc mật rửa sạch, cho gia vị mát xa vào trong con vịt cho thấm gia vị, cho lá mắc mật vào trong. Lấy ghim tre cài bụng vịt lại.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho thìa nhỏ muối, nước cốt chanh, bột ớt đỏ (ít cay) trộn đều quét đều lên da vịt. Bọc lại để ngăn mát tủ lạnh ướp 1-2h
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho vịt vào nồi nướng 180 độ 15’, sau đó lật lại nướng 15’ nữa. Để thịt ko khô mình cho ít nước vào nồi nướng. Rồi nướng vịt 30’ nữa nhớ lật vịt cho chín đều
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Sản phẩm đây các bạn 😅
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne