Mì xào vịt quay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Betty Ng

Mì xào vịt quay

#bepvang #tuan15

Nguyên liệu

2 cuộn

Mì trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mì trứng ngâm nước cho mềm, vớt ra, để ráo. Đậu que, cà rốt xắt nhỏ, dài.

* Bước 2

Cho dầu vào chảo, khi dầu nóng, cho giá, đậu que và cà rốt vào xào đến khi chín tới, nêm 1 ít hạt nêm cho thấm. Tiếp đến cho mì vào xào, có thể cho tí dầu hào.

* Bước 3

Bày ra dĩa, tóp mỡ, thịt vịt để lên trên. Rắc thêm xíu tiêu trang trí.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne