Hủ dinh dưỡng vị chuối kiều mạch

Name: Cách nấu món Hủ dinh dưỡng vị chuối kiều mạch - AnNgonNe.com
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 1 người
Cuisine: Vi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thuy Linh Lung

Hủ dinh dưỡng vị chuối kiều mạch

Món hủ dinh dưỡng thì các mom không còn xa lạ , vì nhu cầu mỗi cá nhân cọng thêm giá cả đắt đỏ nên mình ngày đêm sáng chế ra nhiều vị hủ dinh dưỡng hơn nhằm cho các bé tăng kí hấp thu tốt hơn ! Và đặc biệc giúp các bé biếng ăn ,ăn ngon miệng hơn ,không lo thiếu dinh dưỡng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

30 phút

2 muỗng cafe

kiều mạch

2 muỗng cafe

yến mach

20-22

hạt đậu cúc

2 quả

chà là

1 muỗng cafe

bột năng

3 chiếc

bánh bích quy (có vị chuối)

1 trái

chuối cau vừa(hoặc chuối nào cũng được miễn chín ngọt)

150 ml

sữa công thức pha bình thường!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm đậu cúc qua đêm (không cần bóc vỏ). Kiều mạch ngâm 30 phút, chà là rửa sạch bỏ hạt cắt nhỏ,yến mạch cán vỡ rồi thì khỏi ngâm ! Xay yến mạch, kiều mạch, đậu cúc,chà là với 100ml nước, dùng túi lọc vải để vắt kiệt bả thu được chén cốt số (1) Xay 120ml sữa với bánh và chuối chén (2) Dư 30ml sữa pha với bột năng cho loãng ra nhé chén số (3) Đun lần lượt chén số (1)trước cho sôi lên tầm 4-5 phút để hỗn hợp chín nhé nhớ phải quậy liên tục kẻo vón,

* Bước 2

Sau đó cho chén số (2) vào hạ lửa thấp nhất quậy thật đều khi hỗn hợp bắt đầu sêt lại (nếu lỏng quá thì cho chén số (3) vào quậy cho thật nhanh tay rồi tắt bếp lúc này hỗn hợp sệt mịn lắm quậy khi nào bớt nóng thì ngưng nha ! Chờ nguội cho vào hủ rồi cho bé nhăm nhăm nhé !

* Bước 3

Lưu ý ; khi làm nhớ chừa lại 50-80ml sữa phòng các mom làm đặc quá thì cho thêm sữa vào quậy cho bớt đặc nhé ( khi nóng quậy hỗn hợp sệt mịn thì khi nguội là vừa nhé 😊😊😊😊! Món này cho bé từ 6m+ hoặc bé vừa mới ăn dặm đều được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to