Trang chủ Món ăn Bánh mì gà rau củ

Bánh mì gà rau củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hảo Phạm

Bánh mì gà rau củ

Thịt gà cùng rau củ với vỏ bánh thơm mùi bơ rất thích hợp để làm bữa sáng hoặc bữa ăn phụ trong ngày.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun sữa âm ấm, cho men vào khuấy đều, để 5 phút. Thường mình dùng bếp điện nấu 3 giây là đủ ấm rồi.

* Bước 2

Trộn bột, muối, đường rồi cho sữa và men vào trộn đều, nhào khoảng 5 phút cho bột mịn.

* Bước 3

Tiếp tục cho bơ vào, trộn cho bơ tan, nhồi lại đến khi bột mướt, mịn. Để bột nghỉ đến khi nở gấp đôi.

* Bước 4

Cho một ít dầu ăn vào chảo, xào các nguyên liệu của phần nhân và muối, đường. Sau khoảng 5 phút, tắt bếp và trộn thêm mayonaise vào hỗn hợp.

* Bước 5

Chia bột thành 12 viên tròn. Cán bột dẹp, cho khoảng 1 muỗng canh nhân bánh vào, túm bột lại cho tròn. Để bánh nghỉ thêm khoảng 15 phút.

* Bước 6

Làm nóng lò, cho bánh vào nướng ở 180 độ C trong 20 phút. Nướng nồi chiên không dầu thì chỉnh lò 160 độ C, nướng trong khoảng 17 phút.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne