Trang chủ Món ăn Cánh Gà Chiên Nước Mắm

Cánh Gà Chiên Nước Mắm

Giới thiệu

Đầu bếp :

bluesky

Cánh Gà Chiên Nước Mắm

Trường cho nghỉ Spring break nên mình làm món này đãi cả nhà. Món này trẻ con nhà mình mê lắm.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
1 muỗng cf

gừng xay

1 muỗng cf

hạt mêm

1/2 muỗng cf

tiêu xay

1/3 cup

bột năng

2 muỗng soup

tỏi xay

3 muỗng soup

nước mắm

3 muỗng soup

đường

2 muỗng soup

nước cốt chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà rửa sạch, cắt làm đôi, ướp với tiêu, hạt nêm, gừng 30’. Cho gà vào bao Ziploc, cho bột khoai, bột năng vào xóc đều, bóp nhẹ cho bột dính vào gà.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi tỏi hơi vàng, vớt ra để ráo. Cho thêm dầu ăn, đun nóng, cho cánh gà vào chiên vàng, chiên hết 1 lượt thì tiếp tục cho mẻ đầu vào chiên lại lần thứ 2
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Pha nước mắm, đường, chanh, thêm 1 /2 chén con nước, quậy đều. Cho hh vào 1 chảo lớn, đun sôi cho cạn bớt thì cho hết cánh gà, tỏi phi vào đảo đều. Gắp ra dĩa, có thể trang trí thêm hành xắt nhuyễn.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne