Nem nấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Liên

Nem nấm

Nhà mình hay cúng đồ chay. Nấm là một nguyên liệu chính trong các món chay nhà mình. Hy vọng với món nem nấm này sẽ thay đổi chút khẩu vị cho các món nem thịt và hải sản.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm kim châm, nấm hải sản cắt chân, rửa sạch. Nấm đùi gà thái sợi, rửa sạch. Nấm hương, mộc nhĩ ngâm qua, thái nhỏ.

* Bước 2

Đun sôi nước, cho tất cả nấm vào luộc qua. Vớt ra, ngâm nước lạnh.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cà rốt, su hào thái nhỏ. Trộn với nấm đã ráo nước. Cho thêm chút dầu ăn vào hỗn hợp nhân nem.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho nhân nem vào cuốn. Nhà mình hay ăn nem nhỏ nên cuộn nhỏ.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Đây là sản phẩm của mình. Nước chấm có thể pha nước chấm nem chua ngọt. Nhưng nhà mình cúng chay nên không pha nước chấm.😊😊😊
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne