Trang chủ Món ăn Crepes chuối kiểu Thái

Crepes chuối kiểu Thái

Giới thiệu

Đầu bếp :

🥕’s mommy

Crepes chuối kiểu Thái

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

3 tiếng (bao gồm thời gian ủ bột)
1 trái

Chuối sứ

1 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn bột mì, sữa tưoi, sữa đặc, bơ và 1/3 trứng gà ta (trứng gà đập ra đánh đều rồi cho 1/3 chén vô hỗn hợp) nhồi bột đến khi k dính tay nữa. Nếu bột khô quá có thể thêm xíu nước hoặc nếu bột nhão quá thì cho thêm bột mì cho dễ nhào

* Bước 2

Quét dầu vào chén, vo tròn bột rồi cho vào bọc màng bọc thực phẩm & ủ bột trong 2 tiếng

* Bước 3

Sau khi bột đã ủ xong đem ra cán mỏng Cắt 1 quả chuối thành khoanh tròn rồi cho vào 2/3 chén trứng còn lại

* Bước 4

Bắt chảo k dính cho 1 xíu dầu vào đun lửa nhỏ, cho phần bột đã cán mỏng vào chảo. Sau đó cho phần chuối vào nhân giữa. Gấp phần bột 2 bên lại và phần bột ở trên và dưới lại cho thành hình vuông sau đó áp chảo lửa nhỏ để chín bánh, thêm 1 ít bơ vào cho bánh thêm thơm

* Bước 5

Bánh chín lấy ra và cắt theo từng khúc vuông, chế 1 ít sữa đặc lên trên (nếu có sốt chocolate thì cho lên)
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne