Trang chủ Món ăn Rau càng cua trộn thịt bò

Rau càng cua trộn thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Victoria Nguyen

Rau càng cua trộn thịt bò

Rau này ăn lành và bổ. Sẵn rau trong vườn, thịt bò trong tủ lạnh, mình làm lẹ món này vậy :)

Nguyên liệu

1 quả

cà chua

1/2 quả

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau càng cua rửa sạch,để ráo.

* Bước 2

Thịt bò thái lát,ướp gia vị vừa ăn.

* Bước 3

Cà chua rửa sạch,băm nhuyễn.

* Bước 4

Bắc chảo,đổ ít dầu ăn.Bỏ ít tỏi băm phi vàng,cho cà chua vào xào hơi mềm thì cho thịt bò xào nhanh, tắt bếp.

* Bước 5

Đợi thịt hơi nguội,vắt chanh vào.Cho rau từng ít một để trộn cho thấm đều.

* Bước 6

Nếu có trứng cút luộc thì chẻ đôi bỏ vào hihi...

* Bước 7

Tủ lạnh còn ít xà lách,dưa leo nên mình cho vào luôn. :)
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne