Há cảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Binh

Há cảo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nhân bánh: thịt băm + tôm băm + mỡ heo băm + củ sắn + cà rốt thái hạt lựu + bột bắp + hành tỏi, tiêu + gia vị tất cả trộn đều

* Bước 2

Bột mì + bột năng + bột nếp + muối trộn đều. Chia nước sôi ra làm 03 lần, đổ từ từ vào bột đến khi bột thành 01 khối, tạo hình không dính tay là được. Bột sau khi nhồi cho vào hộp đậy nắp lại, lấy ra 01 phần nhỏ để tạo hình

* Bước 3

Phần bột nhỏ vừa lấy ra đem cán dẹt, lấy 01 vòng tròn nhỏ khoảng 8 - 9cm đè xuống, rồi lấy phần bột này cho nhân vào giữa và tạo hình tùy thích. Tiếp tục làm cho đến khi hết bột

* Bước 4

Bánh sau khi tạo hình cho vào nồi nước sôi hấp trong 6 - 7 phút với lửa vừa.

* Bước 5

Bánh chín lấy ra khỏi nồi sau 2 phút là có thể ăn với rau răm và nước tương pha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne