Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh rau cúc nấu với nhân tôm
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 người
2 bó
rau cúc
1 vỉ
tôm (~ 300g)
2 nhánh
tỏi, hành tím hoặc hành tây
Gia vị:
tiêu, nước mắm, bột nêm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chuẩn bị sơ chế nguyên liệu: Rửa sạch rau cúc để ráo nước. Tôm luộc qua lột vỏ rồi đập dập
* Bước 2
Cho nước mắm và gia vị vào bát tôm đã đập dập để ướp 5 phút
* Bước 3
Cho dầu vào phi thơm hành tỏi đến khi vàng rồi cho tôm vào đảo chín tới. Sau đó, cho 2 bát nước lọc
* Bước 4
Chờ đến khi nước sôi, cho rau cúc vào(lúc này giữ lửa lớn để rau giữ được màu đẹp)
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne