Trang chủ Món ăn Tôm tích nướng

Tôm tích nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vo Nguyen Yen Thuy

Tôm tích nướng

Tôm tích nướng bơ chanh thơm thơm, thêm chút hương vị của tắc chua chua thơm thơm đậm đà thay đổi khẩu vị cho gia đình.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nung chảy bơ, cho tỏi vào phi sơ bắt ra. Cho nước tắc, muối, tiêu, ớt vào. Nếu bơ mặn thì bạn không cần cho muối nhé. Ở đây mình làm cho cả em bé Nên không cho ớt
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tôm tích cắt đôi, bôi hỗn hợp nước sốt lên phần thịt tôm rồi xếp lên nướng. Mình nướng tầm 20 ph với 120 độ 15 phút đầu, 200 độ 5 phút sau bằng nồi nướng
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nếu bạn nướng bằng lò khác thì chỉ cần canh thịt tôm săn lại, vỏ chuyển màu cam là hoàn thành bữa ăn nhé
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne