Trang chủ Món ăn Trứng cút om nước tương

Trứng cút om nước tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

nguyễn dương 9s1

Trứng cút om nước tương

trứng cút om nước tương tuy đơn giản nhưng ăn ngon đậm đà không thể thiếu trong bữa cơm của mình

Nguyên liệu

5 quả

trứng cút

1/2 củ

gừng

2 trái

ớt khô

2 củ

hành khô

1 muỗng canh

vừng

1 muỗng cf

dầu ăn

2 muỗng canh

nước tương

1 muỗng cf

bột ngọt

1 muỗng cf

tiêu

1 muỗng cf

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành khô bóc vỏ băm nhỏ, gừng nạo vỏ cắt lát, ớt bột rửa sạch để ráo, trứng cút luộc chín bóc vỏ để riêng, rang chín mè vàng thơm rồi múc ra

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp cho dầu +đường phèn vào đun nhỏ lửa rồi đợi sền sệt cho gừng + ớt + hành khô vào trộn đều rồi cho trứng cút vào đảo đều

* Bước 3

Tiếp theo cho 1 ít nước lọc + 2 muỗng canh nước tương đảo đều cho sâm sắp nửa mặt trứng đun cho nước sốt sền sệt thấm đều gia vị thì nêm chút muối, bột ngọt cho ngấm đều gia vị

* Bước 4

Múc ra dĩa rắc thêm chút tiêu dùng nóng với cơm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne