Trang chủ Món ăn Cá trê chiên ăn với mắm gừng

Cá trê chiên ăn với mắm gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Theron

Cá trê chiên ăn với mắm gừng

Ngon hay không là nhờ nước mắm

Nguyên liệu

2 muỗng cafe

đường

1/2 muỗng cafe

bột ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá trê làm sạch, chiên tươi

* Bước 2

Tỏi, gừng, ớt giã nhuyễn. Cho đường, bột ngọt vào. Khuấy đều với nửa chén nước ấm

* Bước 3

Thêm chanh, nước mắm. Nêm lại cho vừa ăn.

* Bước 4

Nếu thích có thể làm thêm củ cải bóp giấm đường ăn kèm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne