Trang chủ Món ăn Đậu hủ kho nấm rơm

Đậu hủ kho nấm rơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Theron

Đậu hủ kho nấm rơm

Dùng làm món mặn cho những ngày ăn chay

Nguyên liệu

1 lạng

nấm rơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm ngân nước muối, rửa sạch, để ráo nước. Đậu hủ xắt lát ướp với đường, bột ngọt

* Bước 2

Cho dầu vào chảo phi tỏi cho thơm

* Bước 3

Cho nấm vào xào, cho tiếp đậu hủ vào

* Bước 4

Tiếp tục cho nước tương vào, kho cho ngấm gia vị. Rắc tiêu vào và tắt bếp

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne