Trang chủ kho nấm chay Cách Làm Món Nấm rơm kho (chay) của Pichan

Nấm rơm kho (chay)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pichan

Cách Làm Món Nấm rơm kho (chay) của Pichan

Mama mình hay nấu món này để ăn chay những ngày rằm hay mùng 1. Mình cũng ghiền, ăn hoài không ngán nè. Ăn với cơm nha mọi người!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm rơm nhặt sạch phần gốc rồi rửa nước muối cho sạch. Nếu nấm to có thể chẻ đôi ra.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho nấm + xíu dầu ăn và tất cả gia vị như trên vào nồi trộn đều (đường cho tùy khẩu vị mà món này phải ngọt mới ngon và có độ sệt nha, muối thì ít thôi vì có nước tương mặn rồi). Để ướp khoảng 5p rồi cho lên bếp đun lửa vừa, đậy nắp cho nấm nhừ và ra nước.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi sôi rồi thì cho lửa nhỏ lại, thỉnh thoảng đảo xíu cho khỏi cháy. Ai muốn ăn cay thì cho xíu ớt vào.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nếu nước cạn quá sợ cháy thì thêm nước lọc vào nha. Khi nấm teo đi 1 chút mà hơi nhăn nhăn lại như vầy là được rồi ak. Đừng nấu kỹ quá nó teo không còn gì để ăn nha bà kon kkk...
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne