Trang chủ kho nấm chay Cách Làm Món Nấm bào ngư kho chay sả ớt của Hoàng Thị Thư

Nấm bào ngư kho chay sả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Thị Thư

Cách Làm Món Nấm bào ngư kho chay sả ớt của Hoàng Thị Thư

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm rửa sạch. Ngâm nước muối tầm 20-30 phút. Xong rửa lại qua bằng nước lạnh. Tiếp rửa lại bằng nước nóng. (cho đỡ mùi nấm)

* Bước 2

Cho vào nồi. Thêm 1 chén uống riệu nước. 2 thìa xì dầu.xíu nuớc màu.Sả + tỏi + gừng băm nho cho vào. Nấu tới lúc cạn, đảo qua xíu. Rắc tiêu, hành lá rau thơm ớt vào Là xong
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne