Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá mờm chiên trứng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Phương YếnCá mờm chiên trứng
Mình gà mờ tới nỗi tưởng cá mờm là con cá ngần có lần được mợ của chồng nấu cho ăn. Thế là mua hẳn 1kg, xong mới biết là 2 con nó khác nhau T_T
Chồng không thích ăn con này, thế là có mỗi mình ăn. Không biết làm những món gì cho hết 2 hộp cá haiz haizz
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
5 phútcá mờm (áng chừng)
trứng gà (tùy trứng to hay nhỏ)
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá mờm rửa nhẹ nhàng cho sạch, để ráo nước, thêm vào 1/2 thìa cafe hạt nêm, chút xíu mắm, tiêu. Ướp khoảng 10 phút
* Bước 2
Đập trứng ra bát, đánh tan, nêm chút xíu mắm, hành lá cắt nhỏ. Cho cá mờm vào hỗn hợp trứng, trộn đều.
* Bước 3
Làm nóng chảo, cho hành khô băm nhỏ vào phi thơm, đổ hỗn hợp trứng + cá mờm vào chảo, dàn đều. Chiên lửa vừa đến khi trứng chín vàng mặt thì lật úp gập lại. Cho ra đĩa.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne