Trang chủ Món ăn Rau câu matcha cà phê sữa

Rau câu matcha cà phê sữa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trang Vũ

Rau câu matcha cà phê sữa

Thưởng thức nào (^_^)

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

15 phút
0.5 kg

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

B1: hòa tan gói rau câu vào 2l nước

* Bước 2

B2: bắc lên bếp đun sôi chừng 5p (lúc đun nhớ hớt bọt phía trên)

* Bước 3

B3: múc1/3 hỗn hợp đã nấu ra chén cho bột matcha và khuấy cho tan rồi đổ ra 1/3 khuôn

* Bước 4

B4: múc 1/2 của hỗn hợp,hòa tan cà phê vào đổ lên matcha khi đã đông cho thêm 1 lớp rau câu trắng

* Bước 5

B5: đợi đông và thưởng thức nào (^_^)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne