Trang chủ Món ăn Cá Khế om dưa

Cá Khế om dưa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Khổng Kiều

Cá Khế om dưa

Một món ăn nguyên liệu dễ chuẩn bị, dễ chế biến và dễ hợp khẩu vị với nhiều người.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 phần ăn

Thời gian nấu :

30p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa trái rửa sạch, cắt khúc nhỏ, dày cỡ 1 lóng tay - khi om với cá sẽ nhanh thấm và không bị nát.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cá khế: Cá rửa sạch, cắt khúc. Ướp cá với hành tím giã nhỏ, dầu, nước mắm, bột nêm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dưa cắt khúc xong cho vào trong cá, bắt lên bếp, kho lửa liêu riêu.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho thêm một ít nước sôi (rất ít) - để khi kho không bị sít cá -, kho liêu riêu cho cá và dưa thấm gia vị. Nêm nếm cho vừa khẩu vị của gia đình. Khi thấy nước gần cạn thì tắt bếp. Cho lên một ít tiêu để tạo vị thêm cho món ăn.

* Bước 5

Cho ra dĩa và sẵn sàng cho một bữa ăn ngon cho gia đình :).

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne