Nui xào bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Thu

Nui xào bò

Nguyên liệu

1 lạng

thịt bò

thìa

Cải

1 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu: carot cắt sợi rồi nấu vừa chín bằng nước sôi, sau đó ngâm bằng nước đá lạnh carot để ko bị mềm quá; ướp thịt bò như sau: 1 muỗng hạt nêm, 2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê đường và 1/2 muỗng muối, hành băm.

* Bước 2

Xào cải, carot, hành băm, nêm nếm vừa miệng. Cho nui đã luộc vừa chín vào rồi trộn đều tay. Đổ ngay thịt bò đã xào lên trên nui. (Nên dùng ít dầu thôi)

* Bước 3

Phi hành phi để thêm thơm món ăn.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Hoàn thành
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne