Trang chủ Món ăn Thịt kho tàu chuẩn vị cho nàng dâu mới

Thịt kho tàu chuẩn vị cho nàng dâu mới

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Như

Thịt kho tàu chuẩn vị cho nàng dâu mới

Mình thì không có công thức chi tiết nhưng có cách làm chuẩn cho các nàng dâu năm mới trổ tài nhé

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

2 tiếng
3 củ

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mình chọn thịt sườn và thịt ba chỉ cho đỡ ngán mỡ và tăng hương vị thơm ngon hơn. Nếu muốn mỡ trong và không bị rớt ra vì hâm đi hâm lại thì ngâm thịt ba chỉ với phèn pha loãng trong vòng 1 tiếng rồi vớt ra rửa sạch (nhà mình hai ngày là ăn hết veo)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp thịt với tỏi bằm nhuyễn, nước mắm ngon, tiêu, bột ngọt, hạt nêm và đường trong 1h (nếu chưa nấu ngay thì ướp tỏi với ít đường bảo quản tủ lạnh khi nào nấu thì cho các gia vị còn lại)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắt đầu nấu, KHÔNG tao thịt, cho vào nồi thịt nước của một quả dừa và bật lửa to (chớ ham nhiều dừa sẽ bị ngọt rất khó điều chỉnh lại). Khi sôi hạ lửa nhỏ nhất để liu riu cho đến khi nước dừa vơi một nửa và thịt có màu như ý thì chêm thêm nước lạnh vào vẫn để lửa nhỏ (có thể thêm một ít ớt bột để màu đẹp hơn). Bắt đầu nêm nếm thêm nước mắm cho vừa miệng, không cho đường vì dừa đã có vị ngọt rồi
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nấu khoảng 1h thì cho trứng đã luộc và bóc vỏ vào nấu cùng, nấu thêm 1h nữa là thịt đã mềm và trứng đã thấm vị
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Múc thịt ra tô dọn lên ăn cùng cơm nóng hay bánh tét là nhức nách. Nếu thực hành thấy ngon và cảm nhận được miếng mỡ tan trong miệng thì hồi âm lại ở dưới cho mình nhé! Chúc các nàng dâu mới một cái tết thật vui!
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne