Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sườn nướng hành tây ăn kèm khoai lang
Giới thiệu
Đầu bếp :
Ngân HứaSườn nướng hành tây ăn kèm khoai lang
Sườn mềm, thơm hòa quyện cùng nước sốt ngọt ngào ăn kèm cùng khoai lang bở tơi.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phầnThời gian nấu :
45 phút
300 g
Sườn heo
1/2 củ
Hành tây
1 củ
Khoai lang
4 thìa
Sốt nướng
1 thìa
Mật ong
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bước 1: Sườn rửa sạch, cắt khúc vừa ăn rồi cho vào bát sau đó cho 1 thìa hạt nêm, 4 thìa sốt nướng, 1 thìa mật ong. Để 20 phút cho ngấm gia vị.
* Bước 2
Khoai lang gọt vỏ rửa sạch chẻ làm đôi, hành tây gọt vỏ, rửa sạch sau đó cắt múi cau.
* Bước 3
Cho khoai lang vào giấy bạc rồi cho 1 chút dầu ăn vào và cuốn lại.
* Bước 4
Cho sườn heo vào giấy bạc rồi cho thêm hành tây đã cắt lát, 1 chút bơ vào cùng rồi gói lại sao cho sốt không chảy ra ngoài.
* Bước 5
Cho khoai lang và sườn lên bếp ga, bếp hồng ngoại nướng ở lửa nhỏ chừng 20 phút. Trong quá trình nướng tiến hành lật gói khoai và sườn để chín đều.
* Bước 6
Khi khoai và sườn chín ta trình bày ra đĩa cùng rau mùi.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne