Trang chủ Món ăn Lòng gà xào mướp, giá đỗ

Lòng gà xào mướp, giá đỗ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lai Dich

Lòng gà xào mướp, giá đỗ

Món này đi đôi với gà luộc vì tiện lấy lòng gà làm luôn. Rất dễ ăn và ngon miệng!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

10 phút
1 bộ

lòng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lòng, mề gà làm sạch với muối, giấm. Mề khía dọc, khi thái sẽ tạo hoa đẹp. Gan, tim, lòng thái miếng vừa ăn.

* Bước 2

Mướp , giá đỗ rửa sạch. Mướp thái miếng vát, vừa ăn. Hành, mùi tàu thái khúc. Hành khô thái lát vừa ăn.

* Bước 3

Phi thơm hành khô với dầu ăn. Cho lòng gà vào xào chín, múc ra bát.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Phi thơm hành khô với dầu ăn, cho giá đỗ và mướp vào xào, cho lòng gà vào đảo đều, thêm bột canh. Nếm vừa ăn. Vì giá đỗ và mướp nhanh chín nên xào tái rồi cho hành, mùi tàu vào đảo đều. Rắc tiêu, ăn nóng.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne