Trang chủ Món ăn Flan bắp nướng

Flan bắp nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Thanh Thảo

Flan bắp nướng

Một gợi ý về món ăn sáng cho bé siêu nhanh gọn. Các mẹ bỉm sữa tham khảo nhé

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp tách hoặc cắt lấy phần hạt. Đem xay nhuyễn cùng sữa. Xay kĩ cho nhuyễn mịn

* Bước 2

Đánh tan 1 lòng đỏ trứng cùng tinh bột bắp

* Bước 3

Đổ hỗn hợp bắp xay lên nồi. Quấy đều ở lửa nhỏ cho hỗn hợp hơi ấm lên. K để sôi

* Bước 4

Đổ phần lòng đỏ trứng đã đánh tan vào phần bắp và quấy đều cho hỗn hợp sệt lại

* Bước 5

Múc ra khuôn và cho vào nồi chiên k dầu hoặc lò nướng. Nhiệt độ 170 độ 15 phút là xong

* Bước 6

Bánh thơm, ngậy, k tanh tí nào nhé

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne