Trang chủ Món ăn Mì xào rau củ

Mì xào rau củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Jun Vo

Mì xào rau củ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

30p
1 gói

1 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trụng mì trong nước sôi, khi mì chính xả trong nước lạnh để mi dai, trộn mì với gối dầu để mì không dính
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rửa sạch rau củ, cắt lát dài

* Bước 3

Bắt chảo lên cho nóng, cho dầu, tỏi vào phi thơm, cho rau củ vào xào lửa lớn, thêm gói bột nêm
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi rau củ đã chín mềm, cho mì vào xào đều cho thấm gia vị
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thêm hành lá rồi cho vào dĩa, ăn kèm nước tương ớt
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne