Cà ri gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thao Nguyen

Cà ri gà

Nguyên liệu

1 con 1kg2

2 củ

khoai tây

2 củ

cà rốt

3 cây

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch gà bằng muối và gừng.

* Bước 2

Chặt miếng và ướp gà: 3 cây sả đập dập, bột cà ri, hành tím băm, tỏi băm, 2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh đường, hạt nêm, muối, tiêu, ớt
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ướp gà 2 tiếng.

* Bước 4

Thái miếng cà rốt, khoai tây vừa ăn. Ngâm khoai tây trong nước muối loãng rồi vớt ra để ráo.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bật bếp. Cho dầu nóng, cho ít sả băm vào cho thơm. Xào thịt gà cho săn lại.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Đổ nước vào nồi, cho cà rốt. Sau đó cho khoai tây vào. Nêm gia vị vừa ăn.

* Bước 7

Hành tây cắt muối cau, cho vào sau cùng rồi tắt bếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne