Trang chủ RAU CỦ CHAY Hủ Tiếu Gà Xào Rau Củ Chay

Hủ Tiếu Gà Xào Rau Củ Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Hien Dang

Hủ Tiếu Gà Xào Rau Củ Chay

Hủ tiếu gà xào chay thơm ngon và hấp dẫn không kém hủ tiếu mặn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

15 phút
1 củ

cà rốt

400 gr

đậu hũ

1/2 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau củ xắt sợi.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha nước sốt xào hủ tiếu : 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh đường,1/2 muỗng canh dầu mè, 1 muỗng cafe sa tế, chút bột ngọt, và chút muối.

* Bước 3

Đậu hũ xắt miếng dài chiên vàng.

* Bước 4

Tỏi băm hoặc hành baro phi thơm, cho cà rốt vào xào trước cho nửa chén ăn cơm nước, tiếp theo cho đậu hũ và ớt chuông, cho 1/2 nước sốt vào xào, xong cho bánh phở, cho nốt phần nước sốt đảo đều nhanh tay, cho hành tây ( hoặc hành baro) vào xào, tắt bếp cho hành lá và tiêu.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ảnh Bước 5

* Bước 6

Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne