Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo cá diêu hồng _cải cay
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Dung TruongCháo cá diêu hồng _cải cay
Thỉnh thoảng ăn cháo cho dễ nuốt hi :-)
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiThời gian nấu :
45 phútHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Vớt gạo đã ngâm trước ra để ráo. Cá diêu hồng làm sạch rửa với nước muối để ráo. Rau cải rửa với nước muối để ráo.
* Bước 2
Bắt nồi lên bếp, khử dầu phi hành cho thơm cho gạo vào xào. Đổ nước vào nấu.
* Bước 3
Trong khi chờ cháo chín thì ta cắt cải thành sợi mỏng (chỉ lấy lá) cho ra dĩa. Và làm thêm ít nước mắm cay.
* Bước 4
Cháo rim lửa nhỏ 30 phút xong cho cá diêu hồng vào,tăng thêm chút lửa và nêm gia vị.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne