Trang chủ Món ăn Cháo cá Mú Đỏ

Cháo cá Mú Đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Thị Bích Nguyên

Cháo cá Mú Đỏ

Cháo ngon bổ đi nào cả nhà ơi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người ăn
1 nắm

gạo

1 nắm

hạt sen

1 ít

táo đen

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cháo hầm cùng hạt sen tươi. Đến khi cháo và hạt sen cùng chín. Thả cá vào. Vì cá tươi ko có sợ bị tanh
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nêm 1 ít muối
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho hành ngò và tiêu. Đã có thành phẩm ngon
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chúc cả nhà ngon miệng!
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne