Vongole

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thuy Tien

Vongole

Thêm một món pasta không thể đơn giản hơn nữa cho các bạnggg ạ 🇮🇹 Vẫn là công thức từ Jamie Oliver - cuốn "5 Ingredients" nhaaa.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

15 phút
100 gr

spaghetti

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc mì theo hướng dẫn trên bao bì.

* Bước 2

Khi mì chín, cho thêm một muôi nước luộc mì vào chảo ngao, gắp mì sang và đảo thêm 30s rồi tắt bếp nha.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne