Trang chủ
Gia vị
Công thức
Pancake chuối yến mạch cacao
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phần ănThời gian nấu :
15p
30 g
yến mạch
1 quả
chuối
1 quả
trứng gà
5 g
bột cacao
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dằm nhuyễn chuối sau đó cho lần lượt trứng,sữa,bột cacao vào trộn đều(nhà ai có máy thì bỏ vào xay cho lẹ)
* Bước 2
Sau đó bắt chảo lên đợi nóng rồi cho hỗn hợp trên vào đợi nó có những lỗ nhỏ như dưới thì mới trở mặt nha ;)) chín vàng đều rồi thì bày ra đĩa thoi (à ở dưới là cái lúc trc em làm ko có cho thêm bột cacao :v vì lúc nãy em quên chụp nên lấy ảnh cũ nhưng các bước cũng y chang vậy thoi)
* Bước 3
Cái này nếu nhạt quá thì mn rưới thêm mật ong ăn cho đỡ chán nha, có thể ăn kèm thêm các loại trái cây cũng đc, em còn 1quả chuối nên cât vào ăn chung luôn ;))
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne