Trang chủ Món ăn Món thịt xá xíu

Món thịt xá xíu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hải Nguyễn

Món thịt xá xíu

Nguyên liệu cho 1kg thịt nạc dăm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xay tất cả các nguyên liệu trên,và dùng găng tay thấm vào thịt,trở đều 2 mặt,ướp ít nhất 2 tiếng,nếu bỏ qua đêm trong tủ lạnh là ngon nhất

* Bước 2

Sau đó bắc lên bếp,thêm tiêu,mạch nha,6 gốc ngò vào,đun sôi,sau đó hạ lửa nhỏ

* Bước 3

Kho 40-45 phút là xong,lưu ý phải luôn luôn trở mặt,nếu thịt bị khô có thể thêm chút dầu ăn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne