Trang chủ Món ăn Tàu hủ non thịt bò sốt cà chua

Tàu hủ non thịt bò sốt cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Meo Meo

Tàu hủ non thịt bò sốt cà chua

Nguyên liệu

300 gr

thịt bò

1/2 chén

nước

2 củ

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà chua rửa sạch xắt hạt lựu, thịt bò rửa sạch băm nhỏ, tàu hủ cắt khoanh vừa ăn, tỏi băm

* Bước 2

Cho dầu oliu vào chảo, rồi cho tỏi vào phi thơm, tiếp theo cho thịt bò vào xào sơ, tiếp tục cho cà chua vào xào tiếp, nêm gia vị vừa ăn đảo nhanh tay với lửa vừa khoảng 5p cho cà chua ra nước. Cho 1/2 chén nước,đợi sôi, cho tiếp tàu hủ vào, để sôi tầm 5 - 7p cho tàu hủ thấm gia vị.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thành phẩm Vì mình làm cho bé ăn nên để tiêu. Các bạn có thể cho ít tiêu và vài cọng ngò cho đẹp.😊
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne