Trang chủ Món ăn Miến xào tôm nõn

Miến xào tôm nõn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngân Nguyễn Thuý

Miến xào tôm nõn

Miến là món ăn truyền thống trong mâm cỗ của người Việt, nhưng ăn mãi món canh miến cũng ngán nên mọi người có thể cải biến món miến thành một món ăn rất ngon và hấp dẫn, đặc biệt khi ăn kèm với su hào, cà rốt ngâm giấm nữa thì thật tuyệt. Món ăn này có thể ăn thoải mái mà không sợ béo nhé các nàng. Bọn trẻ con thì vào mâm là chỉ chọn món này thôi.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
100 gr

miến dong

200 gr

tôm sống

100 gr

hành khô

100 gr

giá đỗ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành khô thái nhỏ cho dầu ăn vào phi vàng, vớt ra giấy thấm dầu, bạn có thể làm nhiều rồi cho vào lọ dùng dần.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tôm mua về rửa sạch, cho vào nồi đặt lên bếp đun sôi rồi bóc nõn, sẻ dọc lưng tôm để loại bỏ chất bẩn ở lưng tôm (nếu có), bào sợi 1 ít cà rốt, mình không mua được giá đỗ nên thay bằng su hào bào sợi, nấm hương và mộc nhĩ rửa sạch rồi ngâm cho mềm, thái nhỏ.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho dầu ăn vào chảo, đập 1 củ hành vào phi thơm rồi cho chỗ tôm, su hào, cà rốt bào sợi và nấm hương, mộc nhĩ vào chảo đảo đều cùng với 1 thìa cafe bột nêm cho săn lại thì đổ riêng ra bát.

* Bước 4

Miến sau khi rửa sạch, ngâm qua nước cho mềm rồi vớt ra rổ để ráo nước, đun sôi 1 nồi nước nhỏ, rót 1 ít dầu ăn vào rồi cho miến vào trần qua cho miến không bị dính vào nhau. Vớt miến ra rổ cho ráo nước.

* Bước 5

Cho dầu ăn vào chảo, phi thơm hành khô rồi cho miến vào đảo đều với 1 thìa cafe bột nêm cho vừa khẩu vị của gia đình bạn, trong quá trình xào nếu miến khô quá thì vẩy thêm nước vào cho miến được mềm hơn, khi miến đã se lại và ngấm đủ gia vị, đổ bát nhân vào xào cùng cho đều nhau rồi cho ra đĩa. Rắc hành phi lên trên và rải 1 ít rau thơm tuỳ ý. Nếu muốn ăn miến xào giòn thì bạn cho thêm dầu ăn vào và xào kỹ hơn. Rắc hạt tiêu vào cho thêm phần hấp dẫn.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Miến xào ăn cùng với mắm giấm và su hào, cà rốt ngâm giấm rất ngon.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Chỉ cần một số nguyên liệu đơn giản là bạn sẽ có một món ăn rất ngon và hấp dẫn cho cả gia đình mình rồi nhé!
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne