Trang chủ BÚN CHAY Bún Đậu Nước Tương Chay

Bún Đậu Nước Tương Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Bún Đậu Nước Tương Chay

Đơn giản cho Ngày Rằm Tháng 2 (AL)

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 kg

bún

1 khoanh

mít hầm

1 trái

dưa leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch tất cả các loại rau, cắt nhỏ. 2 miếng đậu cắt mỏng chiên giòn, còn 2 miếng cắt mỏng (tuỳ thích, ăn giòn hay ăn mềm). Nước tương,đường,ớt (tuỳ khẩu vị). Đậu phộng rang giã sơ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho bún ra tô thêm rau, đậu hũ, đậu phộng rang, chan nước tương vào trộn đều lên. Đơn giản mà ngon nha nha, ăn hết một tô “chà bá” luôn😋. Xin mời...💁‍♀️
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne