Trang chủ bánh flan 💚 Bánh Flan Làm Nhanh Bằng Lò Vi Sóng 🍮

💚 Bánh Flan Làm Nhanh Bằng Lò Vi Sóng 🍮

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

💚 Bánh Flan Làm Nhanh Bằng Lò Vi Sóng 🍮

Mình rất thích bánh Flan nhưng nhiều khi lười hấp lâu nên từ khi phát hiện ra cách làm nhanh chóng này thì đã nhanh chóng yêu sâu đậm và sau vài lần fail với những sự cố để công suất lò không thích hợp nên bánh trông như cái mền. Hôm nay đổi qua lò khác cái thành công liền, lên sóng ngay để lúc nào quên lại vào nghiên cứu.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 cái bánh nhỏ

Thời gian nấu :

10 phút
2 mcf

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho vào mỗi cốc 1 mcf đường và 1 mcf nước.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho vào lò vi sóng 600w 1p30s đến 2 phút, bạn kiểm tra lúc 1p30s thấy được thì thôi không thì thêm 30s.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trứng để nhiệt độ phòng, tán nhẹ để lòng đỏ lòng trắng hoà vào nhau
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sữa tươi làm nóng (không sôi) bằng lò vi sóng 750w 30s, cho đường vào trộn cho tan rồi đổ vào tô trứng, quậy đều, rây lại bỏ phần lợn cợn
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chia làm hai cho vào mỗi cốc rồi trùm lại bằng plastic cho vào trong lò vi sóng công suất nhỏ nhất (máy mình dùng là 90w) quay trong 7 phút đến 7 phút 30 giây. Xong lấy ra lột lớp plastic bỏ, để nguội cho vào tủ mát. Phần này bạn nên sử dụng loại plastic có thể dùng trong lò vi sóng và chịu nhiệt, nếu không có bạn có thể đậy lại bằng một cái dĩa sứ hoặc thuỷ tinh chịu nhiệt.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Lắc nhẹ cốc là nó tróc ra dễ dàng, úp bánh vào dĩa
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Thưởng thức với vài lá bạc hà cũng ngon, trang trí cho đẹp luôn.
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne