Trang chủ Thịt ba chỉ Cách Làm Món Thịt ba chỉ kho cải chua của Huyen le Tran

Thịt ba chỉ kho cải chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Cách Làm Món Thịt ba chỉ kho cải chua của Huyen le Tran

#12thangbepvui #globalapron2024

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút
3 tép

tỏi

3 tép

hành

1/2 mcf

nước màu

1/3 mcf

bột ngọt

1/2 mcf

tiêu xay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa cải xả rửa sạch cho bớt chua vắt ráo cắt khúc.thịt ba chỉ xắt bản mỏng vừa.bắc chảo cho tỏi vào phi thơm cho dưa cải vào xào cho vào 1/3mcf bột nêm và 1/4mcf bột ngọt xào thấm rồi trút ra.cho chút dầu và tỏi phi thơm lại cho thịt ba chỉ vào xào cho nước màu,nước mắm,đường,bột ngọt,và 1 vá nước đậy nắp lại cho thịt chín và gia vị thấm
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nước cạn bớt nedm lại rồi cho dưa cải vào cuối cùng cho hành lá vào xào đều cho ra dĩa
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne