Trang chủ món ngon từ bò Thịt bò bằm trứng cà chua

Thịt bò bằm trứng cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Nấm

Thịt bò bằm trứng cà chua

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 người

Thời gian nấu :

15 phút
6 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tây xắt nhỏ. Cà chua xắt chéo.

* Bước 2

Phi hành thơm, cho cà chua vào đảo đều. Cho thịt bò, 1/2 thìa cà phê, 1 thìa bột nêm vào xào. Xào 5 phút thì cho trứng vào + 1 thìa cà phê bột nêm. Xào lửa to. Đảo đều đến khi không còn nước. Cho thêm hành hoa và tiêu bắc.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne