Trang chủ món ngon từ bò Ớt xanh nhồi thịt bò

Ớt xanh nhồi thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Nấm

Ớt xanh nhồi thịt bò

Món của người Trung cận Đông.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

45 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ớt rửa sạch, bỏ ruột, chẻ dọc.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn thịt băm với hành tây thái nhỏ, tỏi băm nhỏ, mùi tây thái nhỏ, 2 trái ớt cắt nhỏ, 2 thìa bột nêm, 1 thìa cà phê bột nghệ, 1/2 thìa cà phê ngũ vị hương, 1/2 thìa cà phê bột cà ri và 2 thìa ăn cơm cà chua paste, ít tiêu bắc. Trộn đều và nhồi vào ớt xanh
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xếp ớt xanh đã nhồi vào khay nướng. Đổ thêm 200ml nước cà chua (hoà 2 thìa cà chua paste+200ml) Nướng 220°C 30 phút.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne