Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè hạt sen đỗ xanh
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nguyễn Thị Ngọc AnhChè hạt sen đỗ xanh
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hạt sen mua về tách tâm cho đỡ đắng rồi rửa qua nước, đỗ xanh rửa sạch ngâm với nước thêm chút muối từ 1-2 tiếng
* Bước 2
Luộc hạt sen lần 1, khi nước sôi tắt bếp đổ nước đi để đỡ đắng và tiếp luộc lần 2 cho nhừ
* Bước 3
Luộc đỗ cho nhừ rồi đổ sang nồi hạt sen cho 2 thứ hoà quyện vào với nhau
* Bước 4
Cuối cùng, pha thêm bột năng hoặc sắn dây đổ vào khuấy từ từ, đặc hay loãng tuỳ sở thích
* Bước 5
Có thể thêm nước cốt dừa cho thơm hơn
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne