Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè hạt sen táo đỏ nhãn nhục
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nguyen Thanh MaiChè hạt sen táo đỏ nhãn nhục
Món ăn ngon bổ dưỡng thanh mát , phục hồi khí huyết, đẹp da ❤️ #BepVang #doivimoituan #vaobepvuive
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mình nấu 1l nước hầm hạt sen trước. Tuỳ bạn thích ăn cái gì nhiều mà cho lượng phù hợp. Mình nấu 1l nước với 300gr hạt sen.
* Bước 2
Khi hạt sen nhừ mình cho táo đỏ và nhãn nhục vào. Lúc này nếu thích ăn nhiều nước thì ta cho thêm nước sôi vào, cho lượng đường phèn nâu nêm ngọt vừa đủ ngọt theo khẩu vị. Đun thêm xíu cho nhãn nở là xong!
* Bước 3
Chè ta có thể dùng nóng hoặc lạnh đều ngon. Ăn lạnh thì cho đường ngọt xíu là vừa, còn ăn nóng thì cho giảm ngọt lại.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne