Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè hạt sen đường phèn
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Phan Bao VanChè hạt sen đường phèn
#bepvang
Với vị ngọt thanh của đường phèn cùng với vị bùi bùi của hạt sen.Không chỉ thanh mát,ngọt lành,món chè này còn đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của cả gia đình.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hạt sen rửa sạch.Nếu dùng hạt sen khô cần ngâm 1 ngày cho mềm.Hạt sen cần phải lấy tim sen để không bị đắng.Hạt sen sau khi rửa sạch cho vào nồi,đổ ngập nước và nấu sôi
* Bước 2
Sau đó nấu lửa nhỏ để hạt sen chín mềm rồi cho hạt sen ra tô.Canh để hạt sen không bị nát nhé.
* Bước 3
Cho đườɴg phèn và muối vào một cái nồi nước hạt sen lúc nãy rồi bắc lên bếp nấu lửa vừa cho đườɴg tan hết rồi cho hạt sen vào nồi nước đườɴg phèn,nấu lửa nhỏ cho tới khi hạt sen thấm đườɴg.Nêm thử đủ độ ngọt theo sở thích rồi múc ra chén và thưởng thức.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne