Trang chủ ốc nướng Ốc bươu nướng tiêu sốt

Ốc bươu nướng tiêu sốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Liêu Nhã

Ốc bươu nướng tiêu sốt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

2'

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Pha nước sốt: 4m đường 2m mắm 2m dầu hào 1m bột ngọt 2m nước lọc Cho nhiều tiêu xay, tiêu tươi đập dập (hoặc nướng). Khuấy cho tan. Thấy ít thì pha thêm theo tỉ lệ như trên.
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne