Mì Udon Xào Tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiffany

Cách làm Mì udon xào tôm

Mì udon xào tôm vừa dễ làm mà lại ngon miệng nữa chứ! Khi ăn bạn sẽ cảm nhận được mì dai mềm thấm gia vị xào, thịt tôm mềm chín tới cùng với rau củ vẫn giữ được độ giòn ngon. Quả là món ngon tiện lợi.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Mì Udon

115 Gr

Tôm tươi

1 Cây

Hành lá

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

1/4 Muỗng cà phê

Muối

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho mì udon vào nước sôi luộc chín, rồi để ráo. Sau khi luộc chín, ngâm nhanh sợi mì trong trước lạnh cho mỳ không dính lại với nhau nhé! Thái sợi nấm, hành tây và ớt chuông.
Cho mì udon vào nước sôi luộc chín, rồi để ráo. Sau khi luộc chín, ngâm nhanh sợi mì trong trước lạnh cho mỳ không dính lại với nhau nhé! Thái sợi nấm, hành tây và ớt chuông. Cho mì udon vào nước sôi luộc chín, rồi để ráo. Sau khi luộc chín, ngâm nhanh sợi mì trong trước lạnh cho mỳ không dính lại với nhau nhé! Thái sợi nấm, hành tây và ớt chuông.

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp, cho dầu vào đun nóng rồi cho rau củ vào đảo qua trong chảo dầu nha! Sau đó cho tôm bóc vỏ đã luộc chín vào. Thêm muối, tiêu và hành lá vào xào cho chín nè.
Bắc chảo lên bếp, cho dầu vào đun nóng rồi cho rau củ vào đảo qua trong chảo dầu nha! Sau đó cho tôm bóc vỏ đã luộc chín vào. Thêm muối, tiêu và hành lá vào xào cho chín nè. Bắc chảo lên bếp, cho dầu vào đun nóng rồi cho rau củ vào đảo qua trong chảo dầu nha! Sau đó cho tôm bóc vỏ đã luộc chín vào. Thêm muối, tiêu và hành lá vào xào cho chín nè.

* Bước 3

Tiếp theo là cho mì udon vào trộn đều trong vài phút. Cuối cùng là một ít tương yakisoba để sợi mỳ trông hấp dẫn và không bị dính nhau nghen.
Tiếp theo là cho mì udon vào trộn đều trong vài phút. Cuối cùng là một ít tương yakisoba để sợi mỳ trông hấp dẫn và không bị dính nhau nghen. Tiếp theo là cho mì udon vào trộn đều trong vài phút. Cuối cùng là một ít tương yakisoba để sợi mỳ trông hấp dẫn và không bị dính nhau nghen.

* Bước 4

Cho mì ra đĩa và thêm một ít thịt cá ngừ xé nhỏ sấy khô lên trên nào. Thế là được một món mì udon xào khô hấp dẫn rồi nè, sợi mì sẽ ngấm gia vị hơn bình thường đấy! Và tất nhiên là sẽ ngon miệng hơn rồi! Trông đơn giản hơn là món mì udon hải sản quen thuộc nhỉ.
Cho mì ra đĩa và thêm một ít thịt cá ngừ xé nhỏ sấy khô lên trên nào. Thế là được một món mì udon xào khô hấp dẫn rồi nè, sợi mì sẽ ngấm gia vị hơn bình thường đấy! Và tất nhiên là sẽ ngon miệng hơn rồi! Trông đơn giản hơn là món mì udon hải sản quen thuộc nhỉ. Cho mì ra đĩa và thêm một ít thịt cá ngừ xé nhỏ sấy khô lên trên nào. Thế là được một món mì udon xào khô hấp dẫn rồi nè, sợi mì sẽ ngấm gia vị hơn bình thường đấy! Và tất nhiên là sẽ ngon miệng hơn rồi! Trông đơn giản hơn là món mì udon hải sản quen thuộc nhỉ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne