Trang chủ Công Thức Siro tắc chưng đường phèn Cách Làm Siro Tắc Chưng Đường Phèn Giảm Ho Rất Tốt

Siro Tắc Chưng Đường Phèn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thảo Mai

Cách Làm Siro Tắc Chưng Đường Phèn Giảm Ho Rất Tốt

Ngoài công dụng như một loại thuốc dùng để phòng và điều trị các bệnh như ho hay viêm họng thì siro tắc chưng đường phèn còn được sử dụng như một loại nước giải khát rất hiệu quả.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

8 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tắc rửa sạch để ráo, cắt đôi từng trái. Vắt lấy nước qua rây để bỏ hột.
Tắc rửa sạch để ráo, cắt đôi từng trái. Vắt lấy nước qua rây để bỏ hột.

* Bước 2

Cho đường phèn vào nồi. Đổ nước tắc vào nấu cùng đến khi đường tan chảy.
Cho đường phèn vào nồi. Đổ nước tắc vào nấu cùng đến khi đường tan chảy. Cho đường phèn vào nồi. Đổ nước tắc vào nấu cùng đến khi đường tan chảy.

* Bước 3

Vặn lửa nhỏ, đun cho hỗn hợp nước tắc và đường sôi liu riu.
Vặn lửa nhỏ, đun cho hỗn hợp nước tắc và đường sôi liu riu.

* Bước 4

Để nguội cho nước sirô tắc vào bình thủy tinh, đậy nắp lại bảo quản trong tủ lạnh dùng dần.
Để nguội cho nước sirô tắc vào bình thủy tinh, đậy nắp lại bảo quản trong tủ lạnh dùng dần.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne