Trang chủ Công Thức Món luộc Cách Làm Thịt Heo Luộc Sốt Mè Cay Dễ Ăn, Thơm Ngon

Thịt Heo Luộc Sốt Mè Cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Xuân Mai

Cách Làm Thịt Heo Luộc Sốt Mè Cay Dễ Ăn, Thơm Ngon

Với cách làm vô cùng đơn giản, nhanh gọn, bạn có thể dễ dàng vào bếp trổ tài làm món thịt heo luộc sốt mè cay để thay đổi khẩu vị cho cả gia đình. Nước sốt đậm đà, thịt luộc mềm ngọt, dưa chuột và cà chua thanh mát sẽ là sự kết hợp vô cùng hoàn hảo đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Thịt heo

1 Trái

Dưa leo

5 Trái

Cà chua bi

1 Cây

Hành lá

1 Muỗng canh

Rượu trắng

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng canh

Mè trắng

1 Muỗng cà phê

Nước tương

1 Muỗng canh

Giấm

1 Muỗng canh

Tương ớt

1 Muỗng cà phê

Dầu olive

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo rửa sạch, thái mỏng. Cho nước vào nồi đun sôi, thêm rượu gạo và chút muối rồi đổ thịt vào luộc chín.
Thịt heo rửa sạch, thái mỏng. Cho nước vào nồi đun sôi, thêm rượu gạo và chút muối rồi đổ thịt vào luộc chín. Thịt heo rửa sạch, thái mỏng. Cho nước vào nồi đun sôi, thêm rượu gạo và chút muối rồi đổ thịt vào luộc chín.

* Bước 2

Dưa leo và cà chua rửa sạch. Cắt cà chua bi làm đôi và nạo dưa chuột thành từng miếng dài mỏng. Cho mè rang, dấm, tương ớt, nước tương và dầu oliu vào bát, trộn đều tạo thành hỗn hợp nước sốt.
Dưa leo và cà chua rửa sạch. Cắt cà chua bi làm đôi và nạo dưa chuột thành từng miếng dài mỏng. Cho mè rang, dấm, tương ớt, nước tương và dầu oliu vào bát, trộn đều tạo thành hỗn hợp nước sốt. Dưa leo và cà chua rửa sạch. Cắt cà chua bi làm đôi và nạo dưa chuột thành từng miếng dài mỏng. Cho mè rang, dấm, tương ớt, nước tương và dầu oliu vào bát, trộn đều tạo thành hỗn hợp nước sốt.

* Bước 3

Trang trí dưa chuột và cà chua xung quanh đĩa, gắp thịt luộc vào giữa. Rưới nước xốt lên trên thịt, rắc thêm chút hành lá thái nhỏ và mè trắng để món ăn thêm phần hấp dẫn.
Trang trí dưa chuột và cà chua xung quanh đĩa, gắp thịt luộc vào giữa. Rưới nước xốt lên trên thịt, rắc thêm chút hành lá thái nhỏ và mè trắng để món ăn thêm phần hấp dẫn. Trang trí dưa chuột và cà chua xung quanh đĩa, gắp thịt luộc vào giữa. Rưới nước xốt lên trên thịt, rắc thêm chút hành lá thái nhỏ và mè trắng để món ăn thêm phần hấp dẫn.

* Bước 4

Nước sốt đậm đà, thịt luộc mềm ngọt, dưa chuột và cà chua thanh mát sẽ là sự kết hợp vô cùng hoàn hảo đấy!
Nước sốt đậm đà, thịt luộc mềm ngọt, dưa chuột và cà chua thanh mát sẽ là sự kết hợp vô cùng hoàn hảo đấy!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne