Trang chủ Công Thức Đùi gà nướng sốt cay Cách Làm Đùi Gà Nướng Sốt Cay Cực Ngon Cực Dễ

Đùi Gà Nướng Sốt Cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lùn Lém Lĩnh

Cách Làm Đùi Gà Nướng Sốt Cay Cực Ngon Cực Dễ

Đùi gà nướng sốt cay với thịt gà nướng mềm, thơm với vị chua ngọt và cay nhẹ của nước sốt khiến bạn ăn thật nhiều mà không chán.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
8 Cái

Đùi gà

1/2 Muỗng canh

Dầu ăn

1/2 Củ

Hành tây

1/2 Muỗng cà phê

Tỏi băm

120 ml

Tương cà

30 ml

Giấm

40 ml

Mật ong

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng canh

Sốt worcestershire

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đùi gà rửa sạch, để ráo nước. Lấy khăn giấy thấm cho khô rồi cho vào lò nướng ở 220ºC trong 20 phút. Chuẩn bị các nguyên liệu sẵn.
Đùi gà rửa sạch, để ráo nước. Lấy khăn giấy thấm cho khô rồi cho vào lò nướng ở 220ºC trong 20 phút. Chuẩn bị các nguyên liệu sẵn. Đùi gà rửa sạch, để ráo nước. Lấy khăn giấy thấm cho khô rồi cho vào lò nướng ở 220ºC trong 20 phút. Chuẩn bị các nguyên liệu sẵn.

* Bước 2

Hành tây bóc vỏ, băm nhỏ. Sau đó, cho dầu ăn vào nồi, thêm hành tây và tỏi băm vào phi thơm.
Hành tây bóc vỏ, băm nhỏ. Sau đó, cho dầu ăn vào nồi, thêm hành tây và tỏi băm vào phi thơm. Hành tây bóc vỏ, băm nhỏ. Sau đó, cho dầu ăn vào nồi, thêm hành tây và tỏi băm vào phi thơm.

* Bước 3

Đổ các loại gia vị đã chuẩn bị vào nồi, đun nhỏ lửa. Vừa đun vừa khuấy đều tay cho đường tan hết, sốt sôi lục bục thì nêm nếm thử sao cho vừa miệng hơn rồi tắt bếp.
Đổ các loại gia vị đã chuẩn bị vào nồi, đun nhỏ lửa. Vừa đun vừa khuấy đều tay cho đường tan hết, sốt sôi lục bục thì nêm nếm thử sao cho vừa miệng hơn rồi tắt bếp. Đổ các loại gia vị đã chuẩn bị vào nồi, đun nhỏ lửa. Vừa đun vừa khuấy đều tay cho đường tan hết, sốt sôi lục bục thì nêm nếm thử sao cho vừa miệng hơn rồi tắt bếp.

* Bước 4

Đùi gà nướng xong nhúng đẫm từng chiếc vào hỗn hợp sốt vừa đun. Hạ nhiệt độ của lò xuống còn 180ºC và tiếp tục nướng gà thêm 10 phút nữa.
Đùi gà nướng xong nhúng đẫm từng chiếc vào hỗn hợp sốt vừa đun. Hạ nhiệt độ của lò xuống còn 180ºC và tiếp tục nướng gà thêm 10 phút nữa. Đùi gà nướng xong nhúng đẫm từng chiếc vào hỗn hợp sốt vừa đun. Hạ nhiệt độ của lò xuống còn 180ºC và tiếp tục nướng gà thêm 10 phút nữa.

* Bước 5

Nướng xong lấy gà ra khỏi lò, quét thêm một lớp sốt dày rồi chờ khoảng 5 phút nữa là có thể ăn được rồi!
Nướng xong lấy gà ra khỏi lò, quét thêm một lớp sốt dày rồi chờ khoảng 5 phút nữa là có thể ăn được rồi! Nướng xong lấy gà ra khỏi lò, quét thêm một lớp sốt dày rồi chờ khoảng 5 phút nữa là có thể ăn được rồi! Nướng xong lấy gà ra khỏi lò, quét thêm một lớp sốt dày rồi chờ khoảng 5 phút nữa là có thể ăn được rồi!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne