Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách Làm Soup Cần Tây Nướng Ngon Mịn Cho Bé Ăn Dặm

Soup Cần Tây Nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiểu Ly Lưu

Cách Làm Soup Cần Tây Nướng Ngon Mịn Cho Bé Ăn Dặm

Soup cần tây nướng khá lạ và hấp dẫn. Cần tây được nướng thơm ngon, kết hợp với củ hồi, gia vị, khoai tây và nước dùng đậm đà. Chỉ với 45 phút thực hiện là bạn đã có món ăn cho gia đình thưởng thức.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Cần tây

150 Gr

Củ hồi

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

2 Muỗng canh

Dầu olive

1 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Tiêu

2 Củ

Khoai tây

1 Muỗng canh

Nước cốt chanh

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cần tây cắt khúc, rửa sạch, thêm 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu vào, trộn đều. Cho cần tây vào lò, nướng khoảng 5 phút ở nhiệt độ 150 độ C.
Cần tây cắt khúc, rửa sạch, thêm 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu vào, trộn đều. Cho cần tây vào lò, nướng khoảng 5 phút ở nhiệt độ 150 độ C.

* Bước 2

Đun nóng nước dùng gà, cho khoai tây cắt khúc vào, nấu cùng.
Đun nóng nước dùng gà, cho khoai tây cắt khúc vào, nấu cùng.

* Bước 3

Tiếp theo, cho cần tây nướng, củ hồi cắt mỏng, 1 muỗng cà phê tỏi băm vào, nấu khoảng 4 phút.
Tiếp theo, cho cần tây nướng, củ hồi cắt mỏng, 1 muỗng cà phê tỏi băm vào, nấu khoảng 4 phút.

* Bước 4

Tắt bếp, cho hỗn hợp vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
Tắt bếp, cho hỗn hợp vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

* Bước 5

Đổ hỗn hợp lại vào nồi, khuấy đều. Nêm 2 muỗng canh dầu ôliu, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 60ml kem sữa tươi, 1 muỗng canh nước cốt chanh vào, khuấy đều 1 phút.
Đổ hỗn hợp lại vào nồi, khuấy đều. Nêm 2 muỗng canh dầu ôliu, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 60ml kem sữa tươi, 1 muỗng canh nước cốt chanh vào, khuấy đều 1 phút.

* Bước 6

Tắt bếp, múc soup ra chén, trang trí tùy thích và thưởng thức ngay lúc còn nóng nhé!
Tắt bếp, múc soup ra chén, trang trí tùy thích và thưởng thức ngay lúc còn nóng nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne