Trang chủ Công Thức Xôi Cách Làm Xôi Đậu Phộng Dẻo Mềm, Bùi Bùi Thơm Ngon

Xôi Đậu Phộng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngoc Diep Nguyen

Cách Làm Xôi Đậu Phộng Dẻo Mềm, Bùi Bùi Thơm Ngon

Xôi đậu phộng (lạc) là món ăn rất đơn giản và dễ làm. Với cách nấu xôi này của Cooky, đảm bảo bạn luôn có những miếng xôi thơm ngon, dẻo ngọt cho bữa sáng của mình. 

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
500 Gr

Gạo nếp

1/2 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Nồi hấp, xửng hấp, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo nếp ngâm ít nhất 3 tiếng. Đậu phộng ngâm sơ khoảng 20 phút.
Gạo nếp ngâm ít nhất 3 tiếng. Đậu phộng ngâm sơ khoảng 20 phút. Gạo nếp ngâm ít nhất 3 tiếng. Đậu phộng ngâm sơ khoảng 20 phút.

* Bước 2

Rửa sạch đậu phộng, cho vào nồi luộc đến khi đậu chín mềm. Đổ đậu ra, để ráo nước.
Rửa sạch đậu phộng, cho vào nồi luộc đến khi đậu chín mềm. Đổ đậu ra, để ráo nước. Rửa sạch đậu phộng, cho vào nồi luộc đến khi đậu chín mềm. Đổ đậu ra, để ráo nước.

* Bước 3

Gạo nếp vo sạch, trộn với muối rồi cho đậu phộng chín vào trộn cùng.
Gạo nếp vo sạch, trộn với muối rồi cho đậu phộng chín vào trộn cùng. Gạo nếp vo sạch, trộn với muối rồi cho đậu phộng chín vào trộn cùng.

* Bước 4

Cho nếp và đậu phộng vào xửng, hấp khoảng 20 đến 25 phút thì xôi chín.
Cho nếp và đậu phộng vào xửng, hấp khoảng 20 đến 25 phút thì xôi chín.

* Bước 5

Xôi chín thì cho ra đĩa hoặc chén, ăn kèm với muối mè đậu phộng hay hành phi.
Xôi chín thì cho ra đĩa hoặc chén, ăn kèm với muối mè đậu phộng hay hành phi. Xôi chín thì cho ra đĩa hoặc chén, ăn kèm với muối mè đậu phộng hay hành phi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne