Trang chủ Công Thức Trứng cút kho mặn Cách làm trứng cút kho mặn thơm ngon đậm đà hương vị đưa cơm cho cả gia đình

Trứng Cút Kho Mặn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đăng Khoa

Cách làm trứng cút kho mặn thơm ngon đậm đà hương vị đưa cơm cho cả gia đình

Vị mặn, beo béo của trứng cút luôn làm mình nhớ đến nồi cơm gia đình. Cách làm thì rất đơn giản, sẵn có trứng cút và gia vị trong nhà, hãy làm thử nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
12 Quả

Trứng cút

1 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Dầu hào

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng canh

Nước tương

2 Muỗng canh

Dầu điều

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng cút luộc chín, bóc sạch vỏ, cho ra chén.
Trứng cút luộc chín, bóc sạch vỏ, cho ra chén.

* Bước 2

Làm nóng 2 muỗng canh dầu điều, cho trứng cút đã luộc vào, chiên sơ qua.
Làm nóng 2 muỗng canh dầu điều, cho trứng cút đã luộc vào, chiên sơ qua.

* Bước 3

Tiếp theo, cho 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh đường trắng, 1 muỗng cà phê dầu hào, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh nước tương và 1/2 chén nước vào, nấu nhỏ lửa thêm 5 phút.
Tiếp theo, cho 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh đường trắng, 1 muỗng cà phê dầu hào, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh nước tương và 1/2 chén nước vào, nấu nhỏ lửa thêm 5 phút.

* Bước 4

Tắt bếp, cho món ăn ra đĩa và trang trí thêm ngò rí nếu thích. Với món trứng cút kho mặn, chẳng mấy chốc nồi cơm nhà bạn hết ngay.
Tắt bếp, cho món ăn ra đĩa và trang trí thêm ngò rí nếu thích. Với món trứng cút kho mặn, chẳng mấy chốc nồi cơm nhà bạn hết ngay.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne